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2020-2021学年度第2学期心理委员第5次培训顺利结束

创建部门:学工处发布者:丁志宏编辑:邹文华发布时间:2021-04-21浏览次数:10

2021420日下午,在我校B教学楼102室,开展了心理委员的第5次培训,2017-2020级班级心理委员参加了培训。

能量工坊的邹文华老师负责主讲,他主要讲述了四点内容:1.认识焦虑症和焦虑情绪;2.心理委员可以做什么?3.处理情绪的几种方法。重点阐述了处理情绪的几个方法,并带着大家一起练习,学习情绪处理的技术,同时也帮助大家去处理期中考试的焦虑感。

通过学习,学生对焦虑症和焦虑情绪有了初步的认识,并学习了处理情绪的几种方法。心理委员们认真听讲,积极互动,取得了预期的效果。(图/文 邹文华)

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